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Asas de Frango Estilo Bufalo Saudáveis de Restaurante

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 5 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Temperos e Ingredientes Secos

    • ½ xícara de farinha de trigo
    • ¼ colher de chá de páprica
    • ¼ colher de chá de pimenta caiena
    • 🧂 ¼ colher de chá de sal

  • Proteína

    • 🍗 10 asas de frango

  • Ingredientes do Molho

    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
    • ¼ xícara de molho picante
    • 1 dente de alho, picado
    • 1 pitada de pimenta-do-reino moída

PASSOS

1

Misture a farinha, páprica, pimenta caiena e sal em uma tigela pequena. Coloque as asas de frango em um prato grande e polvilhe a mistura de farinha sobre elas até que estejam bem cobertas. Coloque em uma assadeira e leve à geladeira por 1 hora, descoberto.

2

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (204 graus C).

3

Asse as asas no forno pré-aquecido até que não estejam mais rosadas no osso e os sucos saiam claros, cerca de 15 minutos por lado.

4

Combine a manteiga, molho picante, pimenta e alho em uma panela pequena em fogo baixo. Cozinhe e mexa até que a manteiga derreta e a mistura esteja bem incorporada, cerca de 3 minutos. Coloque as asas de frango em uma tigela de servir e adicione a mistura de molho picante, misturando bem.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

160

Calorias

  • 8g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Refrigerar as asas antes de assar ajuda a deixar a pele mais crocante.Sirva com palitos de cenoura e aipo para um clássico buffet.Você pode usar molho picante com baixo teor de sódio para uma variação mais saudável.Sirva com um molho de queijo azul ou ranch para dar mais sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.