Salada de Vegetais da Colheita
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porções
- $5
Salada de Vegetais da Colheita
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Verdes
- 2 xícaras de alface romana
- 1 xícara de folhas de coentro
Raízes
- 1 xícara de nabo
- 🥕 1 xícara de cenouras
- 1 xícara de nabo
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Combine alface romana e coentro, e divida em quatro pratos.
Coloque nabos, cenouras e nabo em 1 litro de água fervente. Volte a aquecer até ferver levemente, cozinhe os vegetais por 2 minutos. Escorra em uma peneira.
Misture os ingredientes para o molho imediatamente antes de usar.
Coloque os vegetais quentes sobre as verduras e cubra com o molho caseiro.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
124
Calorias
- 2gProteína
- 16gCarboidratos
- 6gGorduras
💡 Dicas
Prepare o molho na hora para preservar o sabor cítrico.Escaldar os vegetais garante que mantenham sua textura crocante e cor vibrante.Experimente outras raízes como rabanetes ou batata-doce para variação.Sirva a salada enquanto os vegetais estão quentes para um toque reconfortante.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.