Ensopado de Carne Moída com Repolho

Name: Ensopado de Carne Moída com Repolho
Total time: 45 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 450 gramas de carne moída magra; 1 pimentão verde médio, picado; 🧅 1 cebola média, picada; 2 talos de aipo, fatiados; 2 latas (425 gramas) de feijão-rajado escuro, drenadas e enxaguadas; 🍅 1 lata (794 gramas) de tomates amassados; ½ cabeça de repolho, cortada em tiras; 2 xícaras de caldo de carne; 2 xícaras de água; 1 colher de sopa de molho inglês; 2 cubos de caldo de carne; 2 dentes de alho, picados; 🧂 Sal a gosto

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

45 Min
8 Porções
$10

Ensopado de Carne Moída com Repolho

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

45 Min
8 Porções
$10

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 450 gramas de carne moída magra
- 1 pimentão verde médio, picado
- 🧅 1 cebola média, picada
- 2 talos de aipo, fatiados
- 2 latas (425 gramas) de feijão-rajado escuro, drenadas e enxaguadas
- 🍅 1 lata (794 gramas) de tomates amassados
- ½ cabeça de repolho, cortada em tiras
Líquidos e Temperos
- 2 xícaras de caldo de carne
- 2 xícaras de água
- 1 colher de sopa de molho inglês
- 2 cubos de caldo de carne
- 2 dentes de alho, picados
- 🧂 Sal a gosto

PASSOS

Despeje a carne moída em uma panela grande; cozinhe e mexa em fogo médio-alto até dourar e ficar desfiada, cerca de 5 minutos. Escorra a gordura. Adicione o pimentão, a cebola e o aipo. Cozinhe e mexa por 5 minutos.

Aumente o fogo para alto. Adicione o feijão-rajado, os tomates, o repolho, o caldo de carne, a água, o molho inglês, o caldo em cubos e o alho; misture para combinar. Deixe ferver, abaixe o fogo e cozinhe por 30 minutos.

Sirva a sopa em tigelas e tempere com sal.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

267

Calorias

21g
Proteína
31g
Carboidratos
8g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode preparar este prato com antecedência e armazená-lo na geladeira por até 4 dias.Sirva com pão crocante ao lado para uma refeição completa.Se preferir, substitua a carne bovina por carne de peru para uma opção mais leve.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.

Minha avaliação

Principais avaliações

4.3

Linda Roberts
Da Califórnia, EUA
Adoro o quão fácil é importar receitas! O guia de IA torna a cozinha tão fácil.
Karen Davis
Da Flórida, EUA
Importar receitas é uma brincadeira, e o assistente de IA me mantém no caminho certo enquanto eu cozinho.
Deborah Wilson
Da Flórida, EUA
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