Carne Moída e Repolho
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porções
- $10
Carne Moída e Repolho
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porções
- $10
INGREDIENTES
Legumes
- 1 grande cabeça de repolho, finamente picada
- 🍅 1 lata (14.5 onças) de tomates picados com suco
- 🧅 1 cebola, cortada ao meio e fatiada finamente
Temperos
- 1 colher de sopa de tempero italiano
Proteína
- 1 libra de carne moída magra
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Coloque o repolho, os tomates com suco, a cebola, o tempero italiano, sal e pimenta em uma panela de barro ou panela grande em fogo baixo; cozinhe e mexa até começar a ferver.
Adicione a carne moída por cima; cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o repolho esteja macio e a carne moída cozida, cerca de 45 minutos.
Sirva e aproveite!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
193
Calorias
- 22gProteína
- 4gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Você pode adicionar mais temperos ou ajustar de acordo com suas preferências de sabor.Considere servir com um acompanhamento de pão crocante ou arroz cozido para uma refeição equilibrada.As sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias e aquecidas em uma frigideira ou micro-ondas.Para uma opção com menos calorias, use peru moído ou frango em vez de carne bovina.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.