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Cordeiro Grelhado com Glacê de Açúcar Mascavo

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 4 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Temperos e Condimentos

    • 🟫 ¼ de xícara de açúcar mascavo
    • 2 colheres de chá de gengibre em pó
    • 2 colheres de chá de estragão seco
    • 1 colher de chá de canela em pó
    • 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • 1 colher de chá de alho em pó
    • 🧂 ½ colher de chá de sal

PASSOS

1

Combine o açúcar mascavo, gengibre, estragão, canela, pimenta, alho em pó e sal em uma tigela média. Esfregue os bifes de cordeiro com os temperos e coloque-os em um prato. Cubra e leve à geladeira por 1 hora.

2

Preaqueça a churrasqueira em fogo alto.

3

Pincele levemente a grelha com óleo vegetal e arrume os bifes de cordeiro na grelha. Cozinhe por 5 minutos de cada lado, ou até o ponto desejado.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

241

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 16g
    Carboidratos
  • 13g
    Gorduras

💡 Dicas

Para obter um sabor uniforme, massageie bem a mistura de temperos nos bifes de cordeiro.Para uma textura mais chamuscada, aumente ligeiramente a temperatura da grelha, mas monitore de perto para evitar queimar.Sirva com ervilhas, arroz ou macarrão para uma refeição equilibrada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.