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Costeletas de Cordeiro Grelhadas Estilo Grego

Custo $25, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 440 Min
  • 4 Porções
  • $25

INGREDIENTES

  • Marinada

    • 🧄 8 dentes de alho
    • 6 colheres de sopa de azeite extra-virgem
    • 🍋 1/4 xícara de suco de limão
    • 1 colher de sopa de orégano seco
    • 🧂 1 colher de sopa de sal kosher
    • 1 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
    • 3/4 colher de chá de pimenta preta
    • 2 libras de costeletas de cordeiro, aparadas
  • Molho

    • 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem
    • 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
    • 1 colher de chá de orégano
    • 🧂 1/2 colher de chá de sal kosher
    • 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha

PASSOS

1

Bata junto o alho, 1/4 de xícara de azeite, 3 colheres de sopa de suco de limão, 2 colheres de chá de orégano seco, 2 colheres de chá de sal kosher, 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha e 1/2 colher de chá de pimenta preta em uma tigela pequena.

2

Coloque as costeletas de cordeiro em um saco plástico com fecho, despeje a marinada por cima, retire o ar, feche e leve à geladeira por 4-12 horas. Deixe descansar por 30 minutos à temperatura ambiente antes de cozinhar.

3

Preaqueça a grelha em alta temperatura (450-500°F). Raspe a marinada das costeletas de cordeiro e polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e a pimenta preta restante de 1/4 de colher de chá.

4

Grelhe as costeletas de cordeiro sobre as grades untadas por 4-6 minutos, dependendo da espessura e do ponto desejado (ao ponto 130°F). Vire usando pinças para selar as bordas. Deixe descansar por 5 minutos em um prato.

5

Bata o azeite restante, suco de limão, orégano, sal e flocos de pimenta vermelha para criar um molho. Regue sobre as costeletas de cordeiro e sirva imediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

887

Calorias

  • 65g
    Proteína
  • 4g
    Carboidratos
  • 68g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor mais intenso, deixe o cordeiro marinar durante a noite.Certifique-se de deixar o cordeiro descansar após grelhar para reter os sucos.Sirva com uma salada grega ou legumes assados para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.