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Salada de Brócolis da Vovó Birdie

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 🥦 2 cabeças de brócolis, cortadas em floretes
    • 🥦 1 cabeça de couve-flor, cortada em floretes
    • 🥕 1 cenoura média, ralada
    • 🧅 ¼ de cebola roxa média, picada
  • Carnes

    • 🥓 5 fatias de bacon cozido e despedaçado
  • Condimentos

    • 🍶 1 xícara de maionese
    • ¼ xícara de vinagre tinto
    • 1 colher de sopa de molho de pimenta cayenne (como Frank's® RedHot®)
    • ½ colher de chá de alho em pó
    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta-do-reino moída a gosto

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água para ferver. Adicione os floretes de brócolis e couve-flor à água fervente e cozinhe por 3 minutos. Escorra e transfira os floretes para uma tigela com água gelada para esfriar.

2

Bata a maionese, o vinagre, o molho de pimenta, o alho em pó, o sal e a pimenta em uma tigela.

3

Remova os floretes da água gelada e coloque-os sobre toalhas de papel para secar.

4

Quando estiver pronto para servir, transfira os floretes para uma tigela grande. Misture a cenoura, a cebola e o bacon. Despeje o molho e misture até que esteja bem distribuído. Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

289

Calorias

  • 7g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 25g
    Gorduras

💡 Dicas

Para economizar tempo, você pode usar floretes de brócolis e couve-flor pré-embalados.Para um crocante extra, polvilhe com sementes de girassol ou amêndoas torradas.Certifique-se de que os vegetais estejam completamente secos antes de misturá-los com o molho para evitar diluir o sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.