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Bom Gumbo Crioulo de Nova Orleans

Custo $25, economizar $45

Fonte: Recommended by CookPal

  • 160 Min
  • 20 Porções
  • $25

INGREDIENTES

  • Roux

    • 1 xícara de farinha multiuso
    • ¾ xícara de gordura de bacon
  • Vegetais

    • 1 xícara de aipo picado grosseiramente
    • 🧅 1 cebola grande, picada grosseiramente
    • 1 pimentão verde grande, picado grosseiramente
    • 🧄 2 dentes de alho, picados
  • Carnes

    • 450 g de linguiça andouille, fatiada
    • 450 g de carne de caranguejo em pedaços
    • 🍤 1,3 kg de camarão médio cru, descascado e limpo
  • Líquidos e Bases

    • 💧 3 litros de água
    • 6 cubos de caldo de carne
    • 🍅 1 lata (400 g) de tomates cozidos
    • 1 lata (170 g) de molho de tomate
  • Temperos e Condimentos

    • 1 colher de sopa de açúcar branco
    • 🧂 Sal a gosto
    • 2 colheres de sopa de molho de pimenta (como Tabasco), ou a gosto
    • ½ colher de chá de mistura de tempero Cajun, ou a gosto
    • 4 folhas de louro
    • ½ colher de chá de folhas de tomilho secas
    • 4 colheres de chá de pó de sassafrás, dividido
  • Outros

    • 2 colheres de sopa de gordura de bacon
    • 2 pacotes (280 g cada) de quiabo congelado, descongelado
    • 2 colheres de sopa de vinagre branco destilado
    • 2 colheres de sopa de molho inglês

PASSOS

1

Reúna todos os ingredientes.

2

Bata a farinha com 3/4 de xícara de gordura de bacon em uma panela grande em fogo médio-baixo até ficar homogêneo. Cozinhe enquanto mexe constantemente até que a mistura fique marrom-mogno (20 a 30 minutos). Retire do fogo.

3

Combine aipo, cebola, pimentão e alho no processador de alimentos e bata até ficarem finamente picados.

4

Misture os vegetais picados na mistura de roux. Adicione a linguiça fatiada e cozinhe em fogo médio-baixo até que os vegetais estejam macios, cerca de 10 a 15 minutos. Retire do fogo e reserve.

5

Ferva a água em uma panela grande, dissolva os cubos de caldo de carne e misture a mistura de roux na água fervente.

6

Adicione o açúcar, sal, molho de pimenta, tempero cajun, folhas de louro, tomilho, tomates cozidos e molho de tomate. Deixe cozinhar em fogo baixo por 1 hora, mexendo ocasionalmente. Adicione 2 colheres de chá de pó de sassafrás após 45 minutos.

7

Em uma frigideira, aqueça 2 colheres de sopa de gordura de bacon em fogo médio. Cozinhe o quiabo descongelado com vinagre por 15 minutos. Adicione o quiabo à panela.

8

Adicione a carne de caranguejo, camarão e molho inglês. Deixe cozinhar por mais 45 minutos. Misture 2 colheres de chá de pó de sassafrás antes de servir.

9

Sirva quente sobre arroz cozido.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

283

Calorias

  • 21g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 17g
    Gorduras

💡 Dicas

Mexa constantemente ao fazer o roux para evitar queimar.Adicione os temperos gradualmente para ajustar o sabor ao seu gosto.Este gumbo pode ser congelado para refeições futuras. Reaqueça lentamente no fogão.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.