
Refogado de Broto de Alho
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Porções
- $10
Refogado de Broto de Alho
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🦐 50g de camarão seco
- 💧 1/4 de xícara de água
- 300g de broto de alho
- 🧂 1/3 de colher de sopa de sal
Ingredientes para Temperar
- 🍬 2 colheres de sopa de açúcar
- 4 colheres de sopa de molho de soja
- 4 colheres de sopa de óleo de cozinha
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- 1,5 colheres de sopa de xarope de milho
- 🌰 1 colher de sopa de sementes de gergelim
PASSOS
Corte 300g de broto de alho em pedaços de 4cm de comprimento.
Aqueça uma panela seca e refogue 50g de camarão seco em fogo médio por 1 minuto.
Coloque o camarão refogado em uma peneira e sacuda para retirar o excesso de pó.
Aumente o fogo para alto e adicione 1/4 de xícara de água à panela, deixando ferver.
Quando estiver fervendo, adicione 300g de broto de alho e 1/3 de colher de sopa de sal. Refogue até a água evaporar.
Com a água evaporada, adicione o camarão refogado.
Adicione 2 colheres de sopa de açúcar e mexa brevemente, depois adicione 4 colheres de sopa de molho de soja.
Despeje 4 colheres de sopa de óleo de cozinha perto do camarão e refogue.
Desligue o fogo e misture 2 colheres de sopa de óleo de gergelim, 1,5 colheres de sopa de xarope de milho e 1 colher de sopa de sementes de gergelim.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 10gProteína
- 12gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Use broto de alho fresco para obter a melhor textura e sabor.Ajuste o nível de doçura modificando as quantidades de açúcar e xarope de milho.Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.