env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Salmão com Alho

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Frutos do Mar

    • 🐟 700 gramas de filé de salmão

  • Temperos e Condimentos

    • 🧂 sal e pimenta a gosto
    • 🧄 3 dentes de alho, picados

  • Ervas

    • 1 ramo de endro fresco, picado
    • 5 ramos de endro fresco

  • Frutas

    • 🍋 5 fatias de limão

  • Vegetais

    • 🧅 2 cebolinhas verdes, picadas

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 230 graus Celsius. Pulverize duas grandes folhas de papel alumínio com spray de cozinha.

2

Coloque o filé de salmão sobre uma das folhas de alumínio. Polvilhe o salmão com sal, pimenta, alho e endro picado. Arrume as fatias de limão em cima do filé e coloque um ramo de endro em cima de cada fatia. Polvilhe com cebolinhas picadas.

3

Cubra o salmão com a segunda folha de alumínio e aperte as bordas para selar bem. Coloque em uma assadeira ou em um prato grande para assar.

4

Asse no forno pré-aquecido por 20 a 25 minutos até que o salmão desfie facilmente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

169

Calorias

  • 25g
    Proteína
  • 2g
    Carboidratos
  • 7g
    Gorduras

💡 Dicas

Certifique-se de que o alumínio esteja bem selado para reter a umidade e os sabores enquanto assa.Você pode substituir o endro fresco por endro seco, se não estiver disponível.Sirva com um acompanhamento de vegetais assados ou uma salada leve para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.