Hommus de Alho

Name: Hommus de Alho
Total time: 5 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 1 lata (15 onças) de grão-de-bico, escorrido; 🧄 4 dentes de alho, fatiados; 🍋 1 limão grande, espremido; 1 colher de sopa de tahine; 1 colher de sopa de azeite; 💧 1 colher de sopa de água; 🧂 ½ colher de chá de sal marinho

Custo $3.5, economizar $6.5

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
6 Porções
$3.5

Hommus de Alho

Custo $3.5, economizar $6.5

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
6 Porções
$3.5

INGREDIENTES

Feijões e Legumes
- 1 lata (15 onças) de grão-de-bico, escorrido
Vegetais e Temperos
- 🧄 4 dentes de alho, fatiados
- 🍋 1 limão grande, espremido
Condimentos
- 1 colher de sopa de tahine
- 1 colher de sopa de azeite
Líquidos e Temperos
- 💧 1 colher de sopa de água
- 🧂 ½ colher de chá de sal marinho

PASSOS

Combine grão-de-bico, alho, suco de limão, tahine, água, azeite e sal na tigela de um processador de alimentos.

Processe a mistura até ficar homogênea.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

Calorias

3g
Proteína
14g
Carboidratos
4g
Gorduras

💡 Dicas

Adicione mais azeite ou água se o homus parecer seco durante o processamento.Para mais sabor, asse o alho antes de misturá-lo.Guarde as sobras em um recipiente hermético e refrigere por até 5 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.