
Pedaços de Bife Com Manteiga de Alho e Cogumelos
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $15
Pedaços de Bife Com Manteiga de Alho e Cogumelos
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $15
INGREDIENTES
Marinada
- 🥤 1/4 de xícara de aminos de coco ou molho de soja leve
- 🍷 2 colheres de sopa de vinagre tinto
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída
Bife e Vegetais
- 1 1/2 libras de alcatra
- 3 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 🧄 1 colher de sopa de alho picado
- 🍄 1 xícara de cogumelos fatiados
- 🧅 1/2 xícara de rodelas de cebola
- 1 colher de sopa de salsa
PASSOS
Combine os aminos de coco, o vinagre tinto, 1 colher de sopa de azeite, sal e pimenta em um saco plástico grande com fecho. Feche o saco e aperte suavemente os ingredientes para misturar.
Adicione os pedaços de bife à marinada, retire o ar e feche. Mova suavemente os pedaços de bife dentro do saco para cobrir com a marinada. Refrigere por pelo menos 15 a 20 minutos, mas não mais do que 1 hora.
Enquanto isso, derreta 2 colheres de sopa de manteiga em um prato seguro para micro-ondas, misture o alho picado e reserve. Escorra a marinada dos pedaços de bife e seque-os delicadamente com toalhas de papel.
Aqueça a manteiga restante em fogo médio-alto em uma frigideira grande. Quando a manteiga estiver borbulhando, adicione os pedaços de bife em uma única camada e doure até dourar, de 1 a 2 minutos de cada lado. Doure em 2 lotes, se necessário. Retire o bife da frigideira para um prato e cubra com papel alumínio; reserve para descansar.
Adicione os cogumelos e as cebolas na mesma frigideira. Mexa frequentemente até que os cogumelos e as cebolas comecem a ganhar cor, cerca de 2 minutos. Adicione cerca de 2 colheres de sopa de água, se a frigideira parecer seca, e abaixe o fogo para médio.
Adicione a manteiga de alho à frigideira, e cozinhe até que os vegetais estejam macios, cerca de 3 a 5 minutos a mais. Misture os pedaços de bife e qualquer líquido acumulado, e cubra com a manteiga de alho na frigideira. Polvilhe salsa sobre a frigideira e retire do fogo. Decore com ramos frescos adicionais de salsa, se desejar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
560
Calorias
- 47gProteína
- 9gCarboidratos
- 36gGorduras
💡 Dicas
Corte o bife em pedaços de tamanho uniforme para cozinhar de forma consistente.Evite marinar o bife por muito tempo, pois ele pode ficar excessivamente salgado.Use salsa fresca para um sabor e apresentação mais brilhantes.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.