Acompanhamento Refogado de Alho e Amêndoa

Name: Acompanhamento Refogado de Alho e Amêndoa
Total time: 20 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 🧄 40 dentes de alho; 🌰 1 punhado de amêndoas; Polvilhe sementes de gergelim; Uma pequena quantidade de óleo de cozinha; 2 colheres de sopa de molho de soja; 2 colheres de sopa de água; 1.5 colheres de sopa de xarope de milho

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookGo

20 Min
3 Porções
$5

Acompanhamento Refogado de Alho e Amêndoa

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookGo

20 Min
3 Porções
$5

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 🧄 40 dentes de alho
- 🌰 1 punhado de amêndoas
- Polvilhe sementes de gergelim
- Uma pequena quantidade de óleo de cozinha
Tempero
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 2 colheres de sopa de água
- 1.5 colheres de sopa de xarope de milho

PASSOS

Lave o alho descascado com água e corte ao meio se forem muito grandes.

Aqueça uma panela, adicione óleo de cozinha e frite o alho até que fique dourado.

Adicione as amêndoas à panela e refogue levemente com o alho.

Despeje o tempero preparado na panela e cozinhe em fogo baixo até que esteja bem cozido.

Sirva o prato de alho e amêndoas como um acompanhamento saudável.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

5g
Proteína
10g
Carboidratos
8g
Gorduras

💡 Dicas

Alho e amêndoas são ricos em nutrientes e antioxidantes.Este prato é adequado para dietas veganas e vegetarianas.Você pode preparar este prato com antecedência e armazená-lo na geladeira por até 3 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.