Espetinhos de Frutas com Molho de Iogurte
Custo $8, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 Porções
- $8
Espetinhos de Frutas com Molho de Iogurte
Custo $8, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 Porções
- $8
INGREDIENTES
Fruta
- 🍉 1 xícara de pedaços de melancia
- 🍍 1 xícara de pedaços de abacaxi
- 🍇 1 xícara de uvas sem sementes
- 🍓 1 xícara de morangos, sem talo
- 🥝 2 kiwis, descascados e cortados em quartos
Ferramentas
- 6" espetos de bambu
Molho
- 🥛 1 xícara de iogurte light de morango
PASSOS
1
Lave as mãos com sabão e água.
2
Coloque os pedaços de frutas nos espetos de bambu. Arrume os espetinhos de frutas em uma travessa.
3
Coloque o iogurte light de morango em uma tigela. Sirva os espetinhos com o iogurte ao lado.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
61
Calorias
- 2gProteína
- 14gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Seja criativo com combinações de frutas para atender às suas preferências.Use frutas da estação para opções mais econômicas e frescas.Para um molho extra saudável, considere usar iogurte grego natural misturado com um fio de mel ou xarope de bordo.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.