Picolés de Frutas Congelados
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 291 Min
- 4 Porções
- $5
Picolés de Frutas Congelados
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 291 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍍 1 xícara de abacaxi triturado, em lata, embalado em suco
- 1 xícara de iogurte de frutas com baixo teor de gordura
- 🍊 6 fl oz de concentrado de suco de laranja congelado
PASSOS
Lave as mãos com água e sabão.
Misture o abacaxi, o iogurte e o concentrado de suco de laranja em uma tigela média. Divida a mistura em 4 copos de papel.
Congele os copos até ficarem pastosos, cerca de 60 minutos. Insira um palito de madeira no centro de cada picolé de frutas.
Congele os copos até endurecerem, pelo menos 4 horas. Descasque o copo de papel antes de comer o picolé de frutas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
121
Calorias
- 3gProteína
- 27gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Para facilitar a descamação, passe levemente o copo de papel sob água morna antes de remover.Experimente usar sucos de frutas diferentes ou adicionar frutas frescas picadas para variedade.O uso de moldes de silicone pode economizar o uso de copos de papel descartáveis.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.