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Omelete de Maçã Fresca

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥚 2 claras de ovo
    • 🧂 3 colheres de sopa de açúcar branco
    • 3 colheres de sopa de farinha de trigo
    • ¼ colher de chá de fermento em pó
    • 🧂 1 pitada de sal
    • 🥛 3 colheres de sopa de leite
    • 🥚 2 gemas, batidas
    • 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
    • 🧈 1 colher de chá de manteiga
    • 🍎 1 maçã grande - descascada, sem caroço e fatiada finamente
    • ¼ colher de chá de canela em pó
    • 🧂 1 colher de sopa de açúcar branco

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius.

2

Em uma tigela média, bata as claras de ovo com um mixer elétrico até ficarem espumosas. Polvilhe 3 colheres de sopa de açúcar enquanto continua a bater até formar picos firmes. Em uma tigela separada, misture a farinha, o fermento e o sal. Misture o leite, as gemas e o suco de limão até que estejam bem combinados, depois incorpore as claras em neve usando uma espátula de borracha ou colher de pau.

3

Derreta a manteiga em uma frigideira grande de ferro fundido (ou outra resistente ao forno) em fogo médio. Espalhe a massa uniformemente na panela. Disponha as fatias finas de maçã sobre a massa e polvilhe com canela e o açúcar restante.

4

Coloque a frigideira no forno e asse por 10 minutos, ou até que as maçãs fiquem douradas e com aparência brilhante. Corte em fatias para servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

148

Calorias

  • 4g
    Proteína
  • 26g
    Carboidratos
  • 4g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor de maçã mais forte, considere dobrar a quantidade de maçã.Para torná-lo sem glúten, substitua a farinha por uma mistura de farinha sem glúten.Sirva com creme chantilly ou um fio de mel para adicionar doçura.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.