Salsa do Mercado dos Agricultores

Name: Salsa do Mercado dos Agricultores
Total time: 10 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 🌽 1/2 xícara de milho fresco, cozido; 🍅 1 xícara de tomates, picados; 🧅 1/2 xícara de cebola, picada; 1/2 xícara de pimentão verde, picado; 1 lata (15 onças) de feijão preto com baixo teor de sódio, escorrido e enxaguado; 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão; 1/2 xícara de molho picante; 2 dentes de alho, finamente picados

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porções
$5

Salsa do Mercado dos Agricultores

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porções
$5

INGREDIENTES

Legumes
- 🌽 1/2 xícara de milho fresco, cozido
- 🍅 1 xícara de tomates, picados
- 🧅 1/2 xícara de cebola, picada
- 1/2 xícara de pimentão verde, picado
Enlatados
- 1 lata (15 onças) de feijão preto com baixo teor de sódio, escorrido e enxaguado
Condimentos
- 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1/2 xícara de molho picante
Especiarias
- 2 dentes de alho, finamente picados

PASSOS

Lave as mãos com sabão e água.

Combine todos os ingredientes em uma tigela grande. Misture bem.

Deixe na geladeira até a hora de servir.

Escorra antes de servir.

Sirva com tortilhas assadas de baixo teor de gordura ou legumes frescos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

Calorias

4g
Proteína
14g
Carboidratos
0g
Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor extra, tente adicionar coentro fresco ou uma pitada de páprica.Para economizar tempo, use milho enlatado em vez de cozinhar milho fresco.Use raspas de limão junto com o suco para um sabor cítrico mais profundo.Guarde as sobras na geladeira por até 3 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.