
Quesadillas de Fajita
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $12
Quesadillas de Fajita
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $12
INGREDIENTES
Vegetal
- 🧅 ½ cebola, fatiada
- ½ pimentão verde, fatiado
Despensa
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal, divididas
- 🧂 Sal a gosto
- 🌮 4 tortilhas de farinha
Proteína
- 🥩 ½ libra de bife cozido, cortado em pedaços de 1/4 de polegada
Laticínios
- 🧀 1 xícara de queijo mexicano ralado
PASSOS
Aqueça 2 colheres de chá de óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola e o pimentão até que as cebolas estejam macias, cerca de 5 a 10 minutos. Tempere com sal e transfira para uma tigela.
Pincele um lado de cada tortilha com o óleo vegetal restante. Coloque uma tortilha, com o lado do óleo para baixo, na frigideira. Cubra com metade do bife, a mistura de cebola e o queijo. Cubra com outra tortilha, com o lado do óleo para cima. Pressione com uma espátula.
Cozinhe a quesadilla montada em fogo médio até que o queijo derreta e as tortilhas fiquem douradas, cerca de 3 a 4 minutos de cada lado. Retire da frigideira e corte em fatias. Repita para a segunda quesadilla.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
552
Calorias
- 28gProteína
- 40gCarboidratos
- 31gGorduras
💡 Dicas
Sinta-se à vontade para ajustar a proporção de queijo, vegetais e carne de acordo com seu gosto.Sirva com salsa, guacamole ou creme azedo para mais sabor.Esta receita é uma ótima maneira de usar sobras de bife ou outras carnes cozidas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.