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Bifes de Veado Marinados da Emily

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 2 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Marinada

    • ¼ xícara de molho Worcestershire
    • 2 colheres de sopa de molho de soja
    • 🍋 ½ limão, suco extraído
    • 🧅 1 colher de sopa de cebola seca picada
    • 1 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
    • 1 colher de chá de mostarda em pó
    • 🧂 ½ colher de chá de sal Kosher
    • ¼ colher de chá de tomilho
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • ¼ colher de chá de alho seco picado
    • 3 borrifadas de molho de pimenta (como Tabasco®), ou a gosto
  • Ingrediente Principal

    • 2 bifes de veado (4 onças)

PASSOS

1

Bata junto o molho Worcestershire, molho de soja, suco de limão, cebola, flocos de pimenta vermelha, mostarda em pó, sal, tomilho, pimenta-do-reino, alho e molho de pimenta em uma tigela. Despeje em um saco plástico com fechamento hermético.

2

Adicione os bifes de veado ao saco, cubra com a marinada, esprema para remover o ar em excesso e feche o saco. Deixe marinar na geladeira por pelo menos 1 hora ou durante a noite para melhor absorção do sabor.

3

Pré-aqueça uma churrasqueira externa em fogo médio-alto. Unte levemente a grelha. Remova o veado da marinada, sacuda o excesso e descarte a marinada restante.

4

Asse os bifes de veado na churrasqueira pré-aquecida até ficarem firmes e quentes no centro, cerca de 5 minutos de cada lado (ou até que um termômetro instantâneo marque 65°C).

NUTRIENTES

Por 1 Porção

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169

Calorias

  • 23g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 3g
    Gorduras

💡 Dicas

Deixe os bifes marinando durante a noite para sabores mais intensos.Certifique-se de untar bem a sua churrasqueira para evitar que grude.Considere servir com uma salada ou legumes assados para uma refeição equilibrada.Use um termômetro de carne para cozinhar com precisão – o veado deve atingir 65°C para estar pronto.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.