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CookGo
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Berinjela Parmegiana

Custo $12.5, economizar $15

Fonte: Recommended by CookGo

  • 35 Min
  • 10 Porções
  • $12.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍆 3 berinjelas grandes, descascadas e cortadas em fatias finas
    • 🥚 2 ovos grandes, batidos
    • 4 xícaras de farinha de rosca temperada com ervas italianas
    • 6 xícaras de molho de espaguete, dividido
    • 🧀 1 pacote (16 onças) de queijo mussarela, ralado e dividido
    • 🧀 ½ xícara de queijo parmesão ralado, dividido
    • ½ colher de chá de manjericão seco

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius.

2

Mergulhe as fatias de berinjela no ovo batido, depois na farinha de rosca para cobrir. Coloque em uma única camada em uma assadeira.

3

Asse no forno pré-aquecido por 5 minutos. Vire e asse por mais 5 minutos.

4

Espalhe molho de espaguete para cobrir o fundo de um refratário de 9x13 polegadas. Coloque uma camada de fatias de berinjela no molho. Polvilhe com queijo mussarela e parmesão.

5

Repita as camadas com o molho restante, berinjela e queijo, terminando com uma camada de queijo. Polvilhe manjericão por cima.

6

Asse no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 35 minutos.

7

Sirva quente e aproveite!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

487

Calorias

  • 24g
    Proteína
  • 62g
    Carboidratos
  • 16g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma crocância extra, coloque as fatias de berinjela cozidas em uma grade antes de montar no prato.Use queijo parmesão recém-ralado para um sabor mais rico.Substitua o molho de espaguete comum por um molho marinara para um perfil mais azedo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.