Sanduíche de Omelete
Custo $7, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porções
- $7
Sanduíche de Omelete
Custo $7, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porções
- $7
INGREDIENTES
Ingrediente principal
- 🥚 2 ovos
- 🍞 4 fatias de pão de forma
Acompanhamentos
- 🧈 1 colher de sopa de manteiga
- 🧀 2 fatias de queijo
- 🥬 2 folhas de alface
Condimentos
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta
PASSOS
1
Aqueça a panela com manteiga, adicione os ovos e frite-os. Tempere com sal e pimenta preta.
2
Espalhe manteiga na superfície do pão de forma, coloque o ovo frito, fatias de queijo e folhas de alface, e cubra com outra fatia de pão.
3
Corte o sanduíche ao meio e aproveite.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 14gProteína
- 40gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Dicas
Adicione fatias de tomate, presunto ou molho de abacate a gosto.Substitua as fatias de queijo por queijo light para reduzir o teor de gordura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.