Hambúrguer de Ovo para Dieta
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 Porções
- $8
Hambúrguer de Ovo para Dieta
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 Porções
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥚 6 ovos
- 6 fatias de presunto
- 🧀 1 fatia de queijo
- 1/2 punhado de folhas de alface
- 🍅 3 tomates cereja
- 🧂 1/2 colher de sopa de sal
- 1 colher de sopa de vinagre
- 1 colher de sopa de molho sriracha
PASSOS
Ferva os ovos em água com sal e vinagre por 15 minutos.
Coloque os ovos cozidos em água fria e descasque-os.
Corte os tomates cereja ao meio e o queijo em pedaços pequenos.
Corte os ovos cozidos ao meio. Pule o molho se preferir uma versão mais leve da dieta.
Monte os ingredientes na seguinte ordem: metade do ovo > folhas de alface > rodelas de tomate > queijo > presunto > molho sriracha > metade do ovo. Prenda com um palito.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 20gProteína
- 5gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Use folhas de alface frescas para melhor textura e sabor.Ajuste a quantidade de molho sriracha com base na sua preferência de pimenta.Prepare os ingredientes com antecedência para uma montagem mais rápida.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.