Feijão Refogado Fácil
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $5
Feijão Refogado Fácil
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $5
INGREDIENTES
Condimentos
- ¼ xícara de Country Crock® Spread
Legumes
- 🧅 1 cebola pequena, picada
Leguminosas
- 2 latas (400 g cada) de feijão preto, escorrido
PASSOS
Derreta o Country Crock® Spread em uma frigideira antiaderente de 30 cm em fogo médio e cozinhe a cebola, mexendo ocasionalmente, por 4 minutos ou até que esteja macia.
Incorpore o feijão preto e cozinhe, amassando com um esmagador de batatas ou garfo, por 4 minutos ou até atingir a consistência desejada.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
134
Calorias
- 9gProteína
- 25gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Use uma frigideira antiaderente para evitar que grude e garantir uma limpeza fácil.Para uma textura mais cremosa, adicione um pouco de caldo de legumes ao amassar os feijões.Sirva quente como acompanhamento ou use como recheio para tacos, burritos ou fajitas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.