Feijão Vermelho e Arroz Fácil
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 Porções
- $15
Feijão Vermelho e Arroz Fácil
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 Porções
- $15
INGREDIENTES
Arroz e Base
- 💧 2 xícaras de água
- 🍚 1 xícara de arroz cru
Proteína
- 1 pacote (16 onças) de kielbasa de peru, cortado diagonalmente em fatias de 1/4 de polegada
Vegetais e Aromáticos
- 🧅 1 cebola, picada
- 1 pimentão verde, picado
- 🧄 1 dente de alho picado
Produtos Enlatados
- 2 latas (15 onças) de feijão-rajado, escorridos
- 🍅 1 lata (16 onças) de tomates pelados, picados
Temperos
- ½ colher de chá de orégano seco
- ½ colher de chá de pimenta
- 🧂 Sal a gosto
PASSOS
Reúna os ingredientes.
Prepare o arroz: leve a água para ferver em uma panela. Adicione o arroz e mexa. Reduza o fogo, cubra e cozinhe por 20 minutos.
Enquanto isso, cozinhe a linguiça em uma frigideira grande em fogo baixo por 5 minutos.
Adicione a cebola, o pimentão verde e o alho; refogue até ficarem macios.
Incorpore os feijões e os tomates com suco. Tempere com orégano, pimenta e sal.
Deixe cozinhar destampado por 20 minutos. Sirva sobre o arroz.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
289
Calorias
- 16gProteína
- 42gCarboidratos
- 6gGorduras
💡 Dicas
Para um toque extra de tempero, considere adicionar molho de pimenta ao servir.Você pode substituir a kielbasa de peru por outra proteína, como linguiça de frango ou linguiça vegetariana, para maior adaptabilidade à dieta.Usar tomates frescos no lugar dos enlatados pode melhorar o sabor e reduzir o teor de sódio.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.