
Mini Quiches Fáceis
Custo $8, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 24 Porções
- $8
Mini Quiches Fáceis
Custo $8, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 24 Porções
- $8
INGREDIENTES
Proteína
- 🥓 6 fatias de bacon, picadas
- 🥚 3 ovos grandes
Vegetais
- 🧅 1 cebola, picada
- 1 ½ colheres de sopa de salsa fresca picada
Laticínios
- 🧀 2 xícaras de queijo americano ralado
Outros
- ¾ xícara de mistura para panquecas de buttermilk
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 350°F (175°C) e unte duas formas de mini muffins.
Em uma frigideira grande em fogo médio, frite o bacon picado e a cebola juntos por cerca de 5 minutos ou até que o bacon esteja crocante. Escorra e reserve.
Em uma tigela média, bata os ovos e acrescente a mistura para panquecas, salsa, queijo ralado, bacon cozido e cebola. Misture bem.
Coloque a mistura nas forminhas de muffin preparadas.
Asse no forno pré-aquecido até que os topos estejam levemente dourados, cerca de 10 a 15 minutos. Deixe os mini quiches esfriarem na forma antes de remover cuidadosamente com uma faca ou espátula pequena.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
95
Calorias
- 4gProteína
- 3gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Personalize a receita adicionando outros ingredientes como espinafre, cogumelos ou pimentões.Para economizar tempo, você pode usar queijo ralado pronto ou cebolas pré-picadas.Os mini quiches podem ser armazenados na geladeira por até 3 dias ou congelados para armazenamento mais longo.Sirva com uma salada simples para uma opção rápida e fácil de brunch.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.