Salada de Manga Fácil

Name: Salada de Manga Fácil
Total time: 10 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 2 mangas verdes firmes - descascadas, sem caroço e cortadas em tiras finas; 🧅 ¼ de cebola roxa, fatiada finamente; ¼ de pimentão vermelho, fatiado finamente; 3 ramos de coentro, folhas removidas e talos descartados; 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão; 2 colheres de sopa de molho de peixe; 1 colher de sopa de açúcar mascavo; 🥜 1 colher de sopa de amendoim triturado

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porções
$5

Salada de Manga Fácil

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porções
$5

INGREDIENTES

Legumes
- 2 mangas verdes firmes - descascadas, sem caroço e cortadas em tiras finas
- 🧅 ¼ de cebola roxa, fatiada finamente
- ¼ de pimentão vermelho, fatiado finamente
Ervas e Temperos
- 3 ramos de coentro, folhas removidas e talos descartados
- 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
- 2 colheres de sopa de molho de peixe
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
Coberturas
- 🥜 1 colher de sopa de amendoim triturado

PASSOS

Misture as mangas, a cebola, o pimentão vermelho e as folhas de coentro em uma tigela.

Bata o suco de limão, o molho de peixe e o açúcar mascavo juntos em uma tigela separada até que o açúcar esteja dissolvido; despeje sobre a mistura de manga e misture para cobrir.

Cubra a salada com amendoim triturado.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

Calorias

2g
Proteína
19g
Carboidratos
1g
Gorduras

💡 Dicas

Use mangas verdes firmes para melhor textura e preparação mais fácil.Ajuste a quantidade de molho de peixe se preferir um molho menos salgado.Toste os amendoins para um sabor extra antes de triturá-los.Sirva imediatamente para o sabor mais fresco.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.