Smoothie Fácil de Manga e Banana

Name: Smoothie Fácil de Manga e Banana
Total time: 5 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 🥭 2 mangas - descascadas, sem caroço e fatiadas; 🍌 2 bananas; 2 xícaras de iogurte de baunilha; 🥛 2 xícaras de leite

Custo $5, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
8 Porções
$5

Smoothie Fácil de Manga e Banana

Custo $5, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
8 Porções
$5

INGREDIENTES

Frutas
- 🥭 2 mangas - descascadas, sem caroço e fatiadas
- 🍌 2 bananas
Laticínios
- 2 xícaras de iogurte de baunilha
- 🥛 2 xícaras de leite

PASSOS

Combine manga, banana, iogurte de baunilha e leite em um liquidificador.

Bata até ficar homogêneo.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

133

Calorias

6g
Proteína
24g
Carboidratos
2g
Gorduras

💡 Dicas

Use manga e banana congeladas para um smoothie extra gelado.Adicione uma colher de mel se preferir um sabor mais doce.Para um smoothie mais grosso, reduza a quantidade de leite ou adicione cubos de gelo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.

Minha avaliação

Principais avaliações

4.3

Linda Roberts
Da Califórnia, EUA
Adoro o quão fácil é importar receitas! O guia de IA torna a cozinha tão fácil.
Karen Davis
Da Flórida, EUA
Importar receitas é uma brincadeira, e o assistente de IA me mantém no caminho certo enquanto eu cozinho.
Deborah Wilson
Da Flórida, EUA
A função de importação de receitas é fantástica, e o guia de voz da IA é como ter um chef pessoal!