Sopa de Lentilha Fácil
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 35 Min
- 8 Porções
- $8
Sopa de Lentilha Fácil
Custo $8, economizar $12
Fonte: Recommended by CookGo
- 35 Min
- 8 Porções
- $8
INGREDIENTES
Base
- 2 (32 onças) de caldo de galinha
- 2 xícaras de lentilhas secas
Vegetais
- 🧅 1 cebola média, picada
Temperos
- 🍅 1/4 de xícara de pasta de tomate
- 🧄 2 dentes de alho, picados
- 1 colher de sopa de cominho em pó
PASSOS
1
Leve o caldo de galinha, as lentilhas, a cebola, a pasta de tomate, o alho e o cominho para ferver em uma panela grande em fogo médio.
2
Reduza o fogo, tampe e cozinhe em fogo baixo até que as lentilhas estejam macias.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
156
Calorias
- 12gProteína
- 28gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Decore com salsa ou cebolinha fresca picada para mais sabor e apelo visual.Sirva com uma fatia de limão para realçar a frescura.Esta receita pode ser facilmente feita vegetariana substituindo o caldo de galinha por caldo de legumes.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.