Burrito de Café da Manhã Fácil com Ovo e Abacate
Custo $7.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $7.5
Burrito de Café da Manhã Fácil com Ovo e Abacate
Custo $7.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $7.5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥚 6 ovos
- 🥛 ⅓ xícara de leite
- 🧀 ¼ xícara de queijo cheddar ralado
- 🧂 Sal a gosto
- 🥑 2 abacates - descascados, sem caroço e amassados
- 🌯 4 tortilhas de farinha (10 polegadas), aquecidas
- 🧀 ⅔ xícara de queijo cottage seco
- 🍅 ¼ xícara de ketchup
PASSOS
Em uma tigela, bata os ovos, o leite e o queijo. Tempere com sal.
Despeje em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe e mexa até ficar mexido.
Tempere o abacate amassado com sal.
Coloque as tortilhas, uma de cada vez, em uma frigideira separada em fogo médio e cozinhe apenas até aquecer.
Espalhe quantidades iguais da mistura de abacate em um lado de cada tortilha aquecida.
Cubra com quantidades iguais de queijo cottage e ovos mexidos.
Enrole em burritos e sirva com ketchup.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
582
Calorias
- 26gProteína
- 53gCarboidratos
- 31gGorduras
💡 Dicas
Aqueça as tortilhas logo antes de montar para mantê-las flexíveis e fáceis de enrolar.Para mais sabor, polvilhe uma pitada de páprica ou pimenta em pó no creme de abacate.Para torná-lo ainda mais saudável, opte por tortilhas integrais.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.