
Bolinhos de Caranguejo Fáceis
Custo $20, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $20
Bolinhos de Caranguejo Fáceis
Custo $20, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $20
INGREDIENTES
Frutos do Mar
- 🦀 1 ¾ libras de carne de caranguejo cozida
Laticínios / Ovos
- 🥚 2 ovos grandes
- 1 ½ colheres de sopa de maionese
Vegetais
- 1 colher de sopa de pimentão vermelho picado
- 1 colher de sopa de pimentão verde picado
- 1 colher de sopa de salsa fresca picada
Temperos
- 1 colher de chá de molho Worcestershire
- 1 colher de chá de tempero para frutos do mar (como Old Bay®)
Outros
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 porção de spray de cozinha
PASSOS
Misture a carne de caranguejo, os ovos, a maionese, os pimentões vermelho e verde, a salsa, o fermento em pó, o molho Worcestershire e o tempero para frutos do mar em uma tigela grande até que estejam bem incorporados.
Pulverize uma frigideira grande com spray de cozinha e aqueça em fogo médio-alto.
Trabalhando em lotes, use uma colher de sopa para colocar cuidadosamente 'bolinhos' pequenos do tamanho de fichas de pôquer na frigideira; a massa ficará solta. Cozinhe de um lado até firmar, cerca de 2 minutos.
Vire e cozinhe até dourar levemente e aquecer por completo, cerca de 1 minuto a mais.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
198
Calorias
- 32gProteína
- 3gCarboidratos
- 6gGorduras
💡 Dicas
Sirva com um molho de mostarda com baixo teor de carboidratos ou uma pequena porção de maionese para realçar o sabor.Para evitar que os bolinhos se desfaçam, certifique-se de que a massa está bem misturada.Para uma textura mais crocante, considere usar uma pequena quantidade de óleo em vez de spray de cozinha.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.