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Sopa de Milho Chinesa Fácil

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Alimentos Enlatados

    • 🌽 1 lata (15 onças) de milho em creme
    • 🍲 1 lata (14.5 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio
  • Agente Espessante

    • 1 colher de sopa de amido de milho
    • 💧 2 colheres de sopa de água
  • Diversos

    • 🥚 1 ovo grande, batido

PASSOS

1

Combine o milho e o caldo de galinha em uma panela. Leve para ferver em fogo médio-alto.

2

Misture o amido de milho e a água em uma tigela pequena ou copo; despeje na sopa de milho fervente e continue cozinhando por cerca de 2 minutos, ou até engrossar.

3

Adicione gradualmente o ovo batido enquanto mexe a sopa. Retire do fogo e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

121

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 24g
    Carboidratos
  • 2g
    Gorduras

💡 Dicas

Para mais sabor, polvilhe algumas cebolinhas ou algumas gotas de óleo de gergelim antes de servir.Se preferir uma consistência mais espessa, adicione um pouco mais da mistura de amido de milho e água.Esta sopa combina bem com arroz cozido no vapor ou um simples acompanhamento de legumes refogados para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.