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Quesadillas de Frango Fáceis

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
    • 🍗 6 filés de peito de frango
    • 1 pacote (.18 onça) de tempero sazon
    • 1 colher de chá de sal de alho
    • 1 xícara de arroz instantâneo
    • 💧 1 xícara de água
    • 1 lata (14 onças) de feijão preto, escorrido e enxaguado
    • 1 pacote (.18 onça) de tempero sazon
    • 1 colher de chá de sal de alho
    • 8 tortilhas de farinha extra grandes
    • 🧀 1 pacote (16 onças) de mistura de queijo mexicano ralado
    • 🧈 1 colher de sopa de manteiga amolecida, ou conforme necessário

PASSOS

1

Aqueça 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela em fogo médio; cozinhe e mexa o frango, 1 pacote de tempero sazon e 1 colher de chá de sal de alho, desfiando o frango enquanto cozinha até que não esteja mais rosa no centro e os sucos saiam claros.

2

Leve o arroz e a água para ferver em uma panela. Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido.

3

Misture o feijão preto, 1 pacote de tempero sazon e 1 colher de chá de sal de alho em uma tigela própria para micro-ondas. Aqueça no micro-ondas até ficar bem quente.

4

Coloque cada tortilha em uma superfície de trabalho; cubra metade de cada tortilha com a mistura de feijão e arroz, queijo mexicano, frango desfiado e mais queijo mexicano. Dobre cada tortilha ao meio. Espalhe uma fina camada de manteiga amolecida sobre cada quesadilla.

5

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe cada quesadilla, com o lado da manteiga para baixo, até que o queijo derreta e o exterior fique crocante e dourado. Corte em fatias.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

618

Calorias

  • 32g
    Proteína
  • 57g
    Carboidratos
  • 29g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva com salsa e creme de leite para um sabor adicional.Use uma mistura de queijos para um sabor único.Substitua o frango por tofu para uma opção vegetariana.Aqueça as tortilhas antes de montar para facilitar a dobra.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.