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Cuscuz de Rolinho de Repolho Fácil

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 105 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Legumes e Temperos

    • 4 xícaras de repolho picado
    • 🧅 2 cebolas, picadas
    • 1 dente de alho, picado
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1 pitada de pimenta-do-reino moída
  • Proteínas

    • 680 gramas de carne moída
    • 8 fatias de bacon
  • Grãos e Líquidos

    • 1 colher de sopa de óleo vegetal
    • ½ xícara de arroz branco
    • 💧 1 xícara de água
    • 1 lata (397 gramas) de molho de tomate

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 165°C e unte um refratário de 20x30 cm.

2

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio-alto. Cozinhe a carne moída até que esteja dourada e não rosa, cerca de 8-10 minutos. Escorra o excesso de gordura.

3

Adicione as cebolas, água, molho de tomate, alho, sal e pimenta; leve ao ponto de fervura. Adicione o arroz, tampe e cozinhe por 10 minutos.

4

Espalhe metade do repolho no refratário preparado. Cubra com metade da mistura de carne. Repita as camadas e cubra com fatias de bacon.

5

Cubra o prato com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido por 90 minutos ou até que o bacon esteja crocante e o repolho macio.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

302

Calorias

  • 20g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 16g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir a carne moída por peru ou porco para um perfil de sabor diferente.O repolho picado pode ser substituído por mistura de salada coleslaw para economizar tempo de preparação.Sirva com uma colherada de creme de leite para mais cremosidade!

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.