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Bolsos de Repolho Fáceis

Custo $10, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 24 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Utensílios de Cozinha

    • Spray de cozinha

  • Principal

    • 🍖 450 gramas de carne moída
    • 🧅 1 cebola grande, picada
    • 1 repolho, cortado em tiras
    • 🧂 Sal e pimenta-do-reino a gosto
    • 1 pacote (900 gramas) de pãezinhos congelados, descongelados

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 175°C. Unte as formas de muffin com spray de cozinha.

2

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa a carne até que esteja bem dourada e desfiada, de 5 a 7 minutos; escorra o excesso de gordura.

3

Adicione a cebola à carne; refogue até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

4

Adicione o repolho à mistura de carne, reduza o fogo para baixo; cozinhe até murchar, cerca de 5 minutos.

5

Despeje a mistura em um escorredor para remover o excesso de líquido. Deixe esfriar ligeiramente.

6

Unte uma superfície de trabalho com spray de cozinha e achate os pãezinhos descongelados em discos. Coloque 1-2 colheres de sopa de recheio na massa e dobre, selando as bordas.

7

Coloque os bolsos dobrados nas formas de muffin, borrife levemente o topo com spray de cozinha e faça furos com um palito para ventilação.

8

Asse no forno pré-aquecido até que a massa esteja dourada, aproximadamente 25 a 45 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

170

Calorias

  • 8g
    Proteína
  • 23g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Esses podem ser congelados individualmente para preparação de refeições ou lanches rápidos.Sirva quente com ketchup ou mostarda para mergulhar.Certifique-se de que os pãezinhos estejam completamente descongelados antes de abrir para obter a melhor textura.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.