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Bulgogi Fácil (Churrasco Coreano de Carne)

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Marinada e Molho

    • 🧂 ⅓ de xícara de molho de soja
    • 2 cebolinhas verdes, picadas, partes escuras separadas das partes brancas e claras
    • 🧅 ¼ de cebola amarela, fatiada finamente
    • 🍬 3 colheres de sopa de açúcar branco
    • 🧄 3 dentes de alho, picados
    • 2 colheres de sopa de sementes de gergelim torradas
    • 1 colher de sopa de óleo de gergelim
    • ¼ de colher de chá de flocos de pimenta vermelha coreana
    • ¼ de colher de chá de gengibre fresco picado
    • ⅛ de colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • 🍯 1 colher de chá de mel, ou a gosto
  • Carne

    • 700 g de bife de contrafilé, cortado muito fino usando tesouras de cozinha

PASSOS

1

Bata o molho de soja, as partes brancas e claras da cebolinha verde, a cebola amarela, o açúcar, o alho, as sementes de gergelim, o óleo de gergelim, os flocos de pimenta vermelha, o gengibre e a pimenta-do-reino juntos em uma tigela grande de vidro ou cerâmica.

2

Adicione as fatias de bife e misture para cobrir uniformemente. Cubra a tigela com filme plástico e deixe marinar na geladeira por 1 hora, ou até 1 dia.

3

Aqueça um wok ou frigideira grande em fogo médio. Trabalhando em lotes, cozinhe e mexa o bife e a marinada juntos na frigideira quente, adicionando mel para caramelizar o bife, até que o bife esteja cozido, cerca de 5 minutos.

4

Decore o bulgogi com as partes escuras da cebolinha verde.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

226

Calorias

  • 21g
    Proteína
  • 11g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Marine a carne durante a noite, se possível, para um sabor mais profundo.Sirva com arroz branco cozido no vapor, folhas de alface e kimchi para uma experiência completa de churrasco coreano.Use tesouras de cozinha para cortar a carne finamente para facilitar a preparação.Se você não encontrar flocos de pimenta vermelha coreanos, substitua por flocos de pimenta suave semelhantes.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.