Muffins de Ovos Fáceis para o Café da Manhã
Custo $8.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Porções
- $8.5
Muffins de Ovos Fáceis para o Café da Manhã
Custo $8.5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Porções
- $8.5
INGREDIENTES
Principal
- spray de cozinha
- 1 pimentão verde, picado
- 1 pimentão vermelho, picado
- 🧅 1 maço de cebolinhas verdes, picadas
- 🥚 8 ovos grandes
- 🥓 2 ¾ onças de pedaços de bacon totalmente cozidos
- 🥛 ¼ xícara de leite integral
- 🧄 1 pitada de alho em pó
- 1 pitada de cebola em pó
- sal a gosto
- pimenta-do-reino moída a gosto
- 🧀 ½ (226 gramas) pacote de queijo cheddar ralado suave
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius. Unte uma forma de muffin de 12 cavidades com spray de cozinha.
Coloque os pimentões e as cebolinhas em uma tigela grande.
Adicione os ovos, o bacon, o leite, o alho em pó, a cebola em pó, sal e pimenta.
Polvilhe o queijo cheddar na tigela e bata até incorporar.
Despeje a mistura igualmente nas forminhas preparadas.
Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido no centro de um muffin saia limpo, cerca de 30 minutos. Deixe esfriar um pouco antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
135
Calorias
- 10gProteína
- 3gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir os vegetais ou a carne por seus favoritos, como espinafre ou salsicha.Guarde na geladeira por até 3 dias ou congele para armazenamento prolongado.Reaqueça rapidamente no micro-ondas para um café da manhã prático.Adicione um pouco de molho picante ou ervas frescas para mais sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.