Fácil Frango Cordon Bleu Assado
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Porções
- $15
Fácil Frango Cordon Bleu Assado
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Porções
- $15
INGREDIENTES
Frango e Carne
- 🍗 6 filés de peito de frango sem pele e sem osso - batidos até a espessura de 1/2 polegada
- 🍖 6 fatias de presunto
Queijo
- 🧀 6 bastões de queijo
Tempero e Pão
- 1 xícara de farinha de rosca temperada seca
Outros
- 🧈 ½ xícara de manteiga derretida
- Palitos de dente
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 350°F (175°C).
Disponha os peitos de frango batidos em uma superfície limpa. Coloque uma fatia de presunto em cada pedaço, depois um bastão de queijo. Enrole o frango ao redor do queijo e do presunto e fixe com palitos de dente.
Mergulhe cada rolo na manteiga derretida, depois passe na farinha de rosca. Coloque em um prato de assar raso.
Asse por 40 minutos ou até que o frango esteja dourado e os sucos saiam claros.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
423
Calorias
- 35gProteína
- 14gCarboidratos
- 25gGorduras
💡 Dicas
Bater o frango até uma espessura uniforme garante que ele cozinhe de forma homogênea.Para economizar tempo, use filés de peito de frango pré-batidos disponíveis nos supermercados.Certifique-se de enrolar bem e usar palitos para evitar vazamento de queijo durante o cozimento.Sirva com vegetais no vapor ou uma salada fresca para uma refeição equilibrada.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.