Salmão Fácil de 5 Ingredientes
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $15
Salmão Fácil de 5 Ingredientes
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $15
INGREDIENTES
Tempero
- 1 colher de sopa de alho em pó
- 1 colher de sopa de manjericão seco
- 🧂 ½ colher de chá de sal
Proteína
- 4 filés (6 onças) de salmão
Gorduras
- 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
Guarnição
- 🍋 4 fatias de limão
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Misture o alho em pó, manjericão e sal em uma tigela pequena.
Esfregue a mistura uniformemente sobre o salmão.
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione o salmão e cozinhe até dourar e ficar desfiado, cerca de 5 minutos de cada lado.
Sirva o salmão com fatias de limão.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
304
Calorias
- 37gProteína
- 3gCarboidratos
- 16gGorduras
💡 Dicas
Use filés de salmão frescos para o melhor sabor.Sirva com um acompanhamento de vegetais cozidos no vapor ou arroz para uma refeição completa.Ajuste o tempero a gosto, se desejar.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.