Salada de Pepino e Tomate
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 7.5 Min
- 4 Porções
- $5
Salada de Pepino e Tomate
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 7.5 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Legumes
- 🍅 1 tomate, picado
- 🥒 1 pepino, sem sementes e picado
- 🧅 1/4 de xícara de cebola roxa fatiada finamente
Proteína
- 1/4 de xícara de feijão-rajado enlatado, escorrido
- 1/4 de xícara de tofu firme cortado em cubos
Ervas e Temperos
- 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
- 🧂 Sal e pimenta a gosto
Condimentos
- 1/4 de xícara de molho para salada de vinagrete balsâmico
PASSOS
1
Combine tomate, pepino, cebola roxa, feijão-rajado, tofu e manjericão em uma tigela grande.
2
Misture com o molho para salada de vinagrete balsâmico e tempere com sal e pimenta logo antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
98
Calorias
- 4gProteína
- 9gCarboidratos
- 6gGorduras
💡 Dicas
Sirva imediatamente para melhor frescor.Substitua o manjericão por salsa ou hortelã para um perfil de sabor diferente.Use pimenta-do-reino recém-moída para um sabor mais acentuado.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.