env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Torta de Abóbora sem Crosta

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Fazer bolos

    • Spray de cozinha
    • 1 lata (15 onças) de purê de abóbora
    • 🥛 1 ¼ xícaras de leite desnatado
    • ¾ xícara de adoçante granular de sucralose (como Splenda)
    • ½ xícara de substituto de ovo
    • 1 colher de chá de extrato de baunilha
    • 1 colher de chá de canela em pó
    • ½ colher de chá de gengibre em pó
    • ½ colher de chá de noz-moscada em pó

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte uma assadeira de torta de 9 polegadas com spray de cozinha.

2

Bata o purê de abóbora, o leite, o adoçante, o substituto de ovo, a baunilha, a canela, o gengibre e a noz-moscada em uma tigela até ficar homogêneo. Despeje na assadeira preparada.

3

Asse no forno preaquecido até que o centro esteja firme, cerca de 30 minutos. Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

48

Calorias

  • 4g
    Proteína
  • 7g
    Carboidratos
  • 1g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode usar leite integral ou uma alternativa à base de plantas se preferir uma textura mais rica.Deixe a torta esfriar completamente para firmar antes de fatiar.Para um sabor extra, considere cobrir com um pouco de creme chantilly ou uma pitada de canela.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.