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Frango Cremoso com Bacon e Pimentão Banana

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 4 filés de peito de frango desossados e sem pele
  • Carnes

    • 5 fatias de bacon, picadas
  • Temperos e Condimentos

    • 🧂 1 colher de chá de sal kosher
    • 1/2 colher de chá de pimenta
    • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • Vegetais

    • 1/2 xícara de pimentões banana fatiados
  • Condimentos

    • 2 colheres de sopa de líquido do pote de pimentão banana
  • Laticínios

    • 🥛 1 xícara de creme de leite fresco

PASSOS

1

Cozinhe o bacon em uma frigideira grande em fogo médio até ficar crocante, mexendo com frequência. Remova o bacon da frigideira e reserve, deixando as gorduras na panela. Aumente o fogo para médio-alto.

2

Tempere o frango uniformemente com sal, pimenta e alho em pó e adicione-os à frigideira quente. Cozinhe, sem perturbar, até que o frango esteja dourado e solte facilmente da panela, cerca de 5 minutos. Vire o frango e cozinhe por mais 2 a 3 minutos. Retire o frango da frigideira e reserve, mantenha aquecido.

3

Adicione a cebola, os pimentões banana e o líquido na frigideira e cozinhe, mexendo constantemente, até que a cebola amoleça. Despeje o creme de leite e leve para ferver. Retorne o frango à frigideira junto com qualquer suco acumulado. Reduza o fogo para médio-baixo e deixe cozinhar até que o frango esteja cozido e a mistura engrosse levemente, de 5 a 7 minutos.

4

Transfira o frango para um prato de servir e misture o queijo feta na frigideira. Retire do fogo e despeje a mistura cremosa de pimentão sobre o frango. Cubra com o bacon reservado e decore com salsa, se desejar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

485

Calorias

  • 44g
    Proteína
  • 6g
    Carboidratos
  • 31g
    Gorduras

💡 Dicas

Use uma escumadeira para remover facilmente o bacon da panela enquanto deixa as gorduras.Para um sabor extra, marque o frango no líquido do pimentão banana por 15 minutos antes de cozinhar.Sirva com um acompanhamento de vagens refogadas ou arroz de couve-flor para uma refeição com baixo teor de carboidratos.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.