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Sopa Creme de Cebola e Batata

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 24 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 🥔 12 batatas, descascadas e cortadas em cubos
    • 🧅 12 cebolas, picadas
  • Laticínios

    • 🥛 9 xícaras de leite
  • Despensa

    • 6 colheres de sopa de farinha de trigo
    • 🧈 6 colheres de sopa de manteiga
    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta a gosto
    • 3 colheres de sopa de salsa fresca picada

PASSOS

1

Em uma panela grande em fogo alto, combine as batatas, as cebolas e água suficiente para cobrir. Ferva por 30 a 45 minutos, ou até ficarem macias. Escorra a mistura, reservando 3 xícaras do líquido de cozimento. Transfira essa mistura em pequenas porções para um liquidificador e bata até ficar homogênea.

2

Na mesma panela em fogo médio, combine a farinha e a manteiga, mexendo bem para formar um roux. Adicione o leite lentamente, mexendo constantemente, até que esteja bem incorporado.

3

Reduza o fogo para baixo e adicione a mistura de batatas purificada. Deixe cozinhar em fogo brando, mexendo ocasionalmente por 5 a 10 minutos.

4

Adicione a salsa e tempere com sal e pimenta a gosto. Sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

183

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma sopa mais grossa, reduza a quantidade de líquido de cozimento reservado adicionada.Use um liquidificador de imersão diretamente na panela para economizar tempo e facilitar a limpeza.Decore com croutons ou queijo ralado para um sabor extra.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.