
Sopa Cremosa de Aspargos e Cogumelos
Custo $15, economizar $30
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 Porções
- $15
Sopa Cremosa de Aspargos e Cogumelos
Custo $15, economizar $30
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 Porções
- $15
INGREDIENTES
Proteína
- 3 fatias de bacon
Gorduras
- 🧈 ¼ xícara de manteiga
Vegetais
- 3 talos de aipo, picados
- 🧅 1 cebola, picada
- 🥔 1 batata, descascada e picada
- 1 libra de aspargos frescos, pontas reservadas e talos picados
- 1 pacote (8 onças) de cogumelos frescos fatiados
Temperos
- sal e pimenta-do-reino a gosto
Caldo
- 6 xícaras de caldo de frango
Laticínios
- ¾ xícara de creme de leite meio a meio
Espessante
- 3 colheres de sopa de farinha de trigo
PASSOS
Coloque o bacon em uma frigideira grande e profunda e cozinhe em fogo médio-alto, virando ocasionalmente, até dourar uniformemente, cerca de 10 minutos. Escorra o bacon em um prato forrado com papel toalha. Desfie o bacon quando esfriar; reserve. Reserve 1 colher de sopa de gordura do bacon em uma tigela pequena.
Derreta a manteiga com a gordura do bacon em uma panela grande em fogo médio.
Cozinhe e mexa o aipo e a cebola na mistura quente de manteiga e gordura até que a cebola fique translúcida, cerca de 4 minutos. Bata a farinha e cozinhe por 1 minuto. Adicione o caldo de frango e leve para ferver. Adicione a batata e os talos de aspargo, reservando as pontas de aspargo para depois. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Reduza o fogo e deixe a sopa cozinhar por 20 minutos.
Despeje a sopa em um liquidificador, preenchendo a jarra até a metade. Segure a tampa do liquidificador com um pano de prato dobrado e bata em lotes até ficar homogêneo. Alternativamente, você pode usar um liquidificador de imersão para purificar a sopa diretamente na panela.
Cozinhe e mexa os cogumelos e as pontas de aspargo na frigideira usada para o bacon até que os cogumelos liberem seu líquido, de 5 a 8 minutos. Tempere com sal e pimenta-do-reino, se necessário.
Misture os cogumelos, as pontas de aspargo e o creme de leite meio a meio na sopa purificada. Cozinhe até aquecer completamente.
Divida a sopa em tigelas e decore com bacon desfiado.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
155
Calorias
- 5gProteína
- 13gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Use aspargos frescos para melhor sabor.Ajuste a consistência da sopa adicionando mais ou menos caldo.Se não tiver meio a meio, você pode substituir por creme de leite ou leite integral.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.