
Omelete de Caranguejo e Queijo Suíço
Custo $12.5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $12.5
Omelete de Caranguejo e Queijo Suíço
Custo $12.5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $12.5
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
- 🍄 ½ xícara de cogumelos frescos fatiados
- 🥚 4 ovos, separados
- 🥛 2 colheres de sopa de leite
- 🦀 1 xícara de carne de caranguejo cozida
- 🧀 1 xícara de queijo suíço ralado
PASSOS
Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Misture os cogumelos e cozinhe até ficarem macios, cerca de 5 minutos. Usando uma escumadeira, transfira os cogumelos para um prato. Remova a frigideira do fogo.
Em uma tigela pequena, bata as gemas e o leite até misturar. Em uma tigela separada, bata as claras com um batedor seco até formar picos moles. Incorpore a mistura de gemas às claras.
Retorne a frigideira ao fogo médio-alto. Quando a manteiga estalar, despeje a mistura de ovos na frigideira. Polvilhe os cogumelos e a carne de caranguejo uniformemente por cima. Cozinhe até que a omelete comece a firmar, cerca de 3 minutos.
Polvilhe com queijo suíço. Usando uma espátula grande, dobre a omelete ao meio, formando um semicírculo. Cubra a frigideira; cozinhe até que a omelete infle e esteja completamente cozida, cerca de 3 minutos. Deslize a omelete para um prato grande.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
796
Calorias
- 62gProteína
- 10gCarboidratos
- 57gGorduras
💡 Dicas
Para claras mais fofas, certifique-se de que sua tigela está seca e limpa antes de bater.Use caranguejo Dungeness para um sabor mais adocicado e mais complexo.Sirva com uma salada ou pão torrado para um café da manhã completo.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.