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Omelete de Caranguejo e Queijo Suíço

Custo $12.5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $12.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Básicos

    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
    • 🍄 ½ xícara de cogumelos frescos fatiados
    • 🥚 4 ovos, separados
    • 🥛 2 colheres de sopa de leite
    • 🦀 1 xícara de carne de caranguejo cozida
    • 🧀 1 xícara de queijo suíço ralado

PASSOS

1

Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Misture os cogumelos e cozinhe até ficarem macios, cerca de 5 minutos. Usando uma escumadeira, transfira os cogumelos para um prato. Remova a frigideira do fogo.

2

Em uma tigela pequena, bata as gemas e o leite até misturar. Em uma tigela separada, bata as claras com um batedor seco até formar picos moles. Incorpore a mistura de gemas às claras.

3

Retorne a frigideira ao fogo médio-alto. Quando a manteiga estalar, despeje a mistura de ovos na frigideira. Polvilhe os cogumelos e a carne de caranguejo uniformemente por cima. Cozinhe até que a omelete comece a firmar, cerca de 3 minutos.

4

Polvilhe com queijo suíço. Usando uma espátula grande, dobre a omelete ao meio, formando um semicírculo. Cubra a frigideira; cozinhe até que a omelete infle e esteja completamente cozida, cerca de 3 minutos. Deslize a omelete para um prato grande.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

796

Calorias

  • 62g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 57g
    Gorduras

💡 Dicas

Para claras mais fofas, certifique-se de que sua tigela está seca e limpa antes de bater.Use caranguejo Dungeness para um sabor mais adocicado e mais complexo.Sirva com uma salada ou pão torrado para um café da manhã completo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.