Torrada de Queijo Cottage
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porções
- $5
Torrada de Queijo Cottage
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Base
- 1 xícara de queijo cottage com baixo teor de gordura
- 🍞 4 fatias de pão italiano
Toppings
- 🍓 1/2 xícara de morangos
- 1/2 xícara de amoras, cortadas ao meio
- 🍯 4 colheres de sopa de mel, ou conforme necessário
PASSOS
Coloque o queijo cottage na tigela de um processador de alimentos ou liquidificador. Bata até ficar homogêneo, cerca de 1 minuto, raspando as laterais após 30 segundos.
Asse as fatias de pão.
Cubra cada fatia com 1/4 de xícara de queijo cottage e, em seguida, cubra com 1/4 de xícara de frutas misturadas. Regue cada fatia com 1 colher de sopa de mel, ou mais a gosto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
174
Calorias
- 9gProteína
- 32gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Para uma crocância, considere adicionar nozes, como amêndoas laminadas ou nozes picadas, como cobertura.Use pão integral para uma dose extra de fibras e nutrientes.Ajuste o mel para obter o nível de doçura desejado ou substitua por um adoçante de baixa caloria para uma opção mais leve.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.