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Sopa Cock-a-Leekie

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 12 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍗 1,8 kg de coxas de frango, com osso, sem pele
    • 💧 10 xícaras de água
    • 🧅 1 cebola média, picada
    • ⅓ de xícara de cevada
    • 🥫 1 lata (300 ml) de caldo de galinha concentrado
    • 7 alhos-porós médios, fatiados
    • 🥬 2 talos de aipo, cortados em rodelas grossas
    • 🌿 1 colher de sopa de salsa fresca picada
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • ½ colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • 🌿 1 ramo de tomilho fresco, picado

PASSOS

1

Coloque o frango em uma panela grande; despeje a água e adicione a cebola e a cevada. Deixe ferver em fogo alto, depois reduza o fogo para baixo e cozinhe por 1 hora.

2

Use pinças para transferir o frango para uma tábua de corte. Descarte a pele e os ossos; corte a carne em pedaços de tamanho adequado e volte à panela.

3

Adicione o caldo concentrado, alho-poró, aipo, salsa, sal, pimenta e tomilho; cozinhe até que os vegetais estejam macios, cerca de 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

243

Calorias

  • 32g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 7g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor extra profundo, você pode usar caldo de galinha caseiro em vez de caldo de galinha enlatado.Certifique-se de limpar bem os alhos-porós para remover qualquer sujeira presa antes de fatiar.Sirva com um pouco de pão crocante ao lado para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.