Sopa Clássica de Tomate
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porções
- $5
Sopa Clássica de Tomate
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Vegetais
- 🍅 5 tomates maduros, cortados em cubos
- 🧅 1 cebola média, picada
- 🧄 2 dentes de alho, picados
Líquidos
- 3 xícaras de caldo de legumes
- 🥛 1/4 de xícara de creme de leite (opcional)
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta
- 1 colher de sopa de azeite
PASSOS
Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio. Adicione o alho e a cebola, refogue até ficar aromático.
Adicione os tomates em cubos, cozinhe por 5 minutos até amolecerem.
Despeje o caldo de legumes e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.
Misture a mistura até ficar homogênea e volte para a panela para aquecer.
Misture o creme, se desejar, e tempere com sal e pimenta.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 3gProteína
- 20gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Combine com pão crocante para uma refeição completa.Prepare com antecedência e guarde na geladeira por até 3 dias.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.