Bolinhos de Proteína de Chocolate
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 Porções
- $5
Bolinhos de Proteína de Chocolate
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes secos
- 1 xícara de aveia em flocos
- 2 colheres de sopa de sementes de linhaça
- 2 colheres de sopa de sementes de chia
- 🍫 ¼ xícara de chocolate escuro picado
- 1 colher de sopa de pó de proteína sabor chocolate
Ingredientes molhados
- 🥜 ½ xícara de pasta de amendoim natural
- 🍯 ⅓ xícara de mel
PASSOS
Combine aveia em flocos, pasta de amendoim natural, mel, chocolate escuro picado, sementes de linhaça, sementes de chia e pó de proteína sabor chocolate em uma tigela.
Cubra a tigela com filme plástico e leve a mistura à geladeira por 30 minutos.
Modele a mistura gelada em bolinhas. Armazene na geladeira até o momento de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
188
Calorias
- 6gProteína
- 22gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor extra, considere adicionar uma pitada de canela ou extrato de baunilha à mistura.Sinta-se à vontade para substituir o mel por xarope de bordo para uma opção vegana.Essas bolinhas de proteína podem ser armazenadas na geladeira por até uma semana ou congeladas para armazenamento prolongado.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.