Bolas de Energia de Chocolate e Pasta de Amendoim

Name: Bolas de Energia de Chocolate e Pasta de Amendoim
Total time: 15 min
Yield: 34 Porções
Ingredients: 4 xícaras de aveia rápida; 🥜 2 ½ xícaras de pasta de amendoim natural; 2 xícaras de coco ralado seco e sem açúcar; 🍫 1 xícara de gotas de chocolate; 1 xícara de cranberries secas; 🥛 1 xícara de leite de amêndoa; 🍯 ½ xícara de mel, derretido

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
34 Porções
$10

Bolas de Energia de Chocolate e Pasta de Amendoim

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
34 Porções
$10

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 4 xícaras de aveia rápida
- 🥜 2 ½ xícaras de pasta de amendoim natural
- 2 xícaras de coco ralado seco e sem açúcar
- 🍫 1 xícara de gotas de chocolate
- 1 xícara de cranberries secas
- 🥛 1 xícara de leite de amêndoa
- 🍯 ½ xícara de mel, derretido

PASSOS

Combine aveia, pasta de amendoim, coco ralado, gotas de chocolate, cranberries, leite de amêndoa e mel em uma tigela e misture bem.

Enrole a mistura em bolinhas de tamanho mordida e disponha em uma assadeira.

Refrigere até firmar, pelo menos 15 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

240

Calorias

7g
Proteína
22g
Carboidratos
16g
Gorduras

💡 Dicas

Use luvas para tornar o processo de enrolar a mistura menos pegajoso.Adicione uma pitada de canela ou um toque de extrato de baunilha para realçar o sabor.Armazene em um recipiente hermético na geladeira por até uma semana ou congele para armazenamento prolongado.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.