
Bolinhos de Proteína de Massa de Biscoito com Gotas de Chocolate
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 48 Porções
- $10
Bolinhos de Proteína de Massa de Biscoito com Gotas de Chocolate
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 48 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🌾 2 xícaras de farinha multiuso
- ⅔ xícara de pó de proteína de soja (como MLO®)
- ⅓ xícara de farinha de aveia
- 🍚 1 xícara de açúcar branco
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 🥄 ½ xícara de iogurte grego simples
- 🧈 ½ xícara de manteiga, amolecida
- 🍮 2 colheres de chá de extrato de baunilha
- 🥛 2 colheres de sopa de leite, ou mais, se necessário
- 🍫 2 xícaras de gotas de chocolate
PASSOS
Combine a farinha multiuso, o pó de proteína de soja e a farinha de aveia em uma tigela.
Bata o açúcar branco, o açúcar mascavo, o iogurte e a manteiga juntos em uma tigela grande com uma batedeira elétrica até ficar homogêneo e cremoso. Adicione o extrato de baunilha. Misture a mistura de farinha. Adicione o leite, uma colher de sopa de cada vez, até que a massa fique grossa e lisa. Dobre as gotas de chocolate.
Enrole a massa em bolinhas de 1 polegada com as mãos. Arrume-as em uma assadeira. Transfira para o freezer e deixe esfriar até ficarem firmes, cerca de 1 hora, ou na geladeira, por 2 a 3 horas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
118
Calorias
- 2gProteína
- 18gCarboidratos
- 4gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir a farinha de aveia por farinha de amêndoa ou coco para uma opção sem glúten.Congele as bolinhas em um recipiente hermético para preservar a frescura por até 3 meses.Ajuste a doçura usando menos gotas de chocolate ou substituindo o açúcar branco por um adoçante natural como estévia ou mel.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.